Häufige Fragen

Antworten rund um GLA:D® Deutschland

Hier finden Sie Antworten für Patient*innen sowie für Leistungserbringer*innen.

GLA:D® ist ein wissenschaftlich fundiertes physiotherapeutisches Programm für Menschen mit Knie- oder Hüftarthrose. Es eignet sich für Menschen mit beginnender oder fortgeschrittener Arthrose und kann auch bei Meniskusveränderungen sinnvoll sein. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren, die Beweglichkeit zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern.

Das Programm umfasst insgesamt 18 Einheiten über etwa 12 Wochen:

  • 3 Einzelsitzungen à 20 Minuten
  • 2 Patientenschulungen über Arthrose à 1 Stunde
  • 12 Trainingseinheiten in der Gruppe à 1 Stunde
  • 1 Abschlussuntersuchung à 20 Minuten
  1. Finden Sie eine zertifizierte GLA:D® Physiotherapiepraxis in Ihrer Nähe.
  2. Nehmen Sie Kontakt zur Praxis auf und fragen Sie nach möglichen Gruppenstarts.
  3. Lassen Sie sich von einem teilnehmenden GLA:D® Arzt bzw. einer teilnehmenden Ärztin einschreiben – alternativ ggf. online per Videosprechstunde.

Mehr Infos finden Sie auf der Startseite und im Patientenbereich.

Die Kosten werden aktuell noch nicht in allen Bundesländern übernommen. Falls Ihre Krankenkasse noch nicht teilnimmt, können Sie dennoch teilnehmen und das Programm als Selbstzahlerleistung nutzen.

Die Kosten liegen in der Regel bei ca. 680–700 € für das Gesamtprogramm und können je nach Praxis und Region leicht variieren.

Zusätzlich wird der bundesweite Ausbau clusterweise ausgerollt. Es lohnt sich daher, die aktuellen Informationen regelmäßig zu prüfen.

Ja, in vielen Fällen ist eine Teilnahme trotzdem möglich. Die Übungen werden individuell angepasst und in verschiedenen Schwierigkeitsstufen durchgeführt. Selbst wenn bereits eine Operation im Raum steht, kann das Programm helfen, Beschwerden zu reduzieren oder die Muskulatur gezielt vorzubereiten.

Das GLA:D® Team schult regelmäßig neue Therapeut*innen. Schauen Sie daher immer wieder in die Netzwerkkarte auf der Website. Zusätzlich können Sie sich in den Newsletter oder die Warteliste eintragen lassen, um über neue Standorte informiert zu bleiben.

  1. Fragen Sie in der Physiotherapiepraxis nach einem zeitnahen Gruppenstart.
  2. Ist ein Start möglich, kann die Einsteuerung ggf. über eine Videosprechstunde erfolgen.
  3. Dafür werden die entsprechenden Unterlagen ausgefüllt und an das GLA:D® Team übermittelt.
  4. Anschließend werden Sie kontaktiert, um einen Termin für die Videosprechstunde zu vereinbaren.

Mehr dazu finden Sie im Bereich zur Online-Sprechstunde.

GLA:D® ist Teil eines internationalen Studienprojekts zu Arthrose. Deshalb werden zu Beginn, direkt nach Abschluss des Programms und etwa 12 Monate später Fragebögen erhoben. So lässt sich die Wirksamkeit des Programms wissenschaftlich untersuchen und weiter belegen.

Bekannt aus ZDF plan b: Kostenlose GLA:D® Info-Webinare Webinare ansehen